MAGAZÍN

Tvoříme společně: Jak proniknout do akvarelu?

Léto je v plném proudu a s ním přichází i ideální čas na objevování akvarelové techniky. Svěží letní dny, jasné slunce a pestrá paleta barev přírody přímo vybízí k tomu, abyste vzali štětec do ruky a začali tvořit. Tak jdeme na to. Začni jednoduše ...

V procesu: Eva Roverová aka NEBBO

Eva Roverová si vysnila projekt, ve kterém se bude odrážet její vášeň pro tiskařské řemeslo, a to zejména pro linoryt a sítotisk. Ten se zhmotnil do podoby NEBBO studia, v rámci kterého vytváří nejen klasické tisky, ale i různé produkty, jako jsou le...

V procesu: Bára z Nikolajky

Barbora Svrčinová tvoří pod pseudonymem Bára z Nikolajky a můžete ji znát např. z kurzů kaligrafie, jako ilustrátorku knížek nebo díky značce Barbora Sika, pod kterou tvoří své abstraktní obrazy. Jaký je její tvůrčí proces a jak zvládá změny plánu? T...

V procesu: Tereza Konupčíková

Tereza Konupčíková je ilustrátorka, kterou můžeš znát pod značkou Drobnosti. V našem rozhovoru mluvíme třeba o tom, jak mateřství proměnilo její tvorbu nebo co dělá, když se jí zrovna nedaří. Tak si uvař čaj nebo kávu a užij si tento drobný rozhovor....

O mně a tvůrčím procesu

Jak to celé vnímám já? Tvůrčí proces mě přenáší do stavu, kdy se plně soustředím na přítomný okamžik. Ten čas soustředění, kdy zapomínám na vše okolo, byl pro mě vždy cenný a prospěšný. To se ukázalo i v době, kdy jsem začala docházet na terapie a po...

Tvoříme společně: Jak najít svou barevnou paletu?

Pro mnoho začínajících i pokročilých autorů je výběr ideální barevné palety klíčovým krokem při tvorbě uměleckých děl. Každá barevná kombinace může vyvolat jiné emocionální reakce a komunikovat různá poselství. Jak tedy najít tu pravou barevnou palet...

Svatební sezona s Objevovnou

Svatební sezona je v plném proudu a pokud hledáš kreativní dárek pro novomanžele nebo se jen potřebuješ zbavit stresu z příprav, najdeš zde to pravé. Jak tedy vytěžit Objevovnu na maximum?  Plány a manifestace Hledáš místo, kam vypsat všechny ...

Co je to mindfulness a jak ho využít v každodenním životě

Mindfulness je v Objevovně hojně používané slovo. Co to ale znamená? Jedná se o cestu, která pomáhá lépe zvládat stresové situace i své emoce a dovoluje prožívat více radosti v každodenním životě. Mindfulness, neboli všímavost a zaměření se na přítom...

Arteterapie a mindfulness v jednom, aneb výhody MBAT

Možná to znáte - myslíte na minulost či budoucnost a přítomnost vám proniká mezi prsty. Na vzpomínání či plánování budoucna není nic špatného, nicméně prožít většinu dní v myšlenkách mimo přítomnost s sebou může nést zbytečný stres. Takové situace do...

Karolína Dobšíčková: Naše mysl je roztříštěná, jako kdybychom byli v neustálém běhu

Karolína Dobšíčková je psycholožka, PCA terapeutka a členka České asociace pro psychoterapii. Ve své terapeutovně se potkává s dětmi i dospělými a mezi její služby patří i krizová intervence. V rozhovoru se podíváme třeba na to, jak může tvorba podpo...